Zprávy

Jednodenní meditační soustředění 24. 6. 2017 v Ostravě

Srdečně Vás zveme na celodenní meditační soustředění, vedené mnichem Robertem Mašó Mirowskim,
blízkým žákem mistra Sandó Kaisena.


Jednodenní meditační soustředění je věnováno zenové meditaci vsedě – zazen.

Praxe se může zúčastnit každý, i úplný začátečník.

Jednotlivé zazeny trvají přibližně 1 hodinu a jsou rozděleny do dvou částí. První část trvá cca 25 minut, následuje krátká přestávka na protažení nohou či na meditaci
v chůzi (kin-hin) a navazuje druhá část meditace, trvající také asi 25 minut.

Během soustředění je možnost klást otázky přímo vedoucímu mnichovi a prohlubovat tak svou praxi.

Během soustředění se snažíme v úplnosti prožívat každý okamžik dne, každou vykonávanou činnost.
Být tady a teď, v souznění s ostatními.

Naše tělo a duch se tak přirozeně, automaticky a nevědomě navrací do svých normálních podmínek, do původního klidu a svobody.


Sobota 24. 6. 2017
9:00 – 18:00
Zenové dódžó Zanmaidži
Varšavská 11, Ostrava

PROGRAM:
09:30 Meditace zazen
10:30 Recitace Sútry srdce v japonštině
11:30 Meditace zazen
13:00 Oběd
15:00 Meditace zazen
15:30 Beseda s mnichy
16:00 Odpolední čaj
17:00 Meditace zazen
18:00 Recitace Sútry srdce v japonštině

Příspěvek: 250 Kč (Členové Sótó Zen ČR 200 Kč)

Příspěvek nutné uhradit předem do uzávěrky přihlášek na účet spolku č. 2700505017/2010 nebo v hotovosti v dódžó. 

Přihlášky nejpozději do 22. 6. na: ostrava@sotozen.cz, počet míst je omezen.

Jídlo je zajištěno.

S sebou meditační polštář (zafu), meditační podložku či deku a volné tmavé oblečení.

Archiv

Jednodenní meditační soustředění 20. 5. 2017 v Ostravě – Srdečně Vás zveme na celodenní meditační soustředění, vedené mnichem Robertem…

Jednodenní meditační soustředění 5.3.2017 v Ostravě

Jednodenní meditační soustředění 5.3.2017 v Ostravě – Srdečně Vás zveme na celodenní meditační soustředění, vedené mnichem Robertem…

Jednodenní meditační soustředění 25.6.2016 v Ostravě

Jednodenní meditační soustředění 25.6.2016 v Ostravě – Srdečně Vás zveme na celodenní meditační soustředění, vedené mnichem Robertem…

Veřejná přednáška BUDDHOVO UČENÍ V PRAXI 6.6.2016 v Ostravě – Přijměte naše pozvání na setkání s mnichem Robertem Masho Mirowskim…

Den v tiché meditaci 14.5.2016 v Ostravě – Srdečně Vás zveme na celodenní meditační soustředění, vedené mnichem Robertem…

1 2 3 4 5 6



Nahoru | © Zen mistra Sandó Kaisena, Sótó zen ČR